Aandachttraining Den Haag

Een goede aandachttraining Den Haag voor uw bedrijf vindt u bij Silentum. Dit bedrijf is gespecialiseerd in trainingen op het gebied van aandacht en mindfulness. Dit houdt in dat uw medewerkers meer zicht krijgen op gedachtenpatronen, stress ervaringen en het maken van keuzes. Wat doet u wanneer u stress ervaart? En heeft u zicht op uw medewerkers wanneer stress aanwezig is? Door een fijne werksfeer te creëren verhoogt u de kans op een gezondere toestand en minder ziekteverzuim.

Aandacht voor het nu

Stressreductie door middel van aandachttrainingen is een beproefde methode tot succes. U weet tijdens de training waar u naar toe werkt. Uw bedrijf krijgt vitaliteit en gezondheid en daarmee meer rust. Wat is mindfulness precies? Letterlijk betekent het opmerkzaamheid. De kunst om bewust te zijn van handelen en denken, en zo op een rustige manier overzien wat er je te wachten staat. Zonder in zweverige termen te vallen of filosofische gedachtengoed, wordt er heel concreet en met een positieve mentaliteit gekeken hoe de productie van de werknemers verhoogt kan worden op fysiek en mentaal vlak. Meer weten? Bezoek dan eens de website van Silentum of neem bezoek met de oprichtster. U kunt kijken welke training het beste bij u past, ook kunt u natuurlijk ten aller tijden advies vragen.